Termine

• Beratung und Coaching

  Termine nach Vereinbarung.
  
  Sprechen Sie uns an – telefonisch oder per Mail. In einem unverbindlichen Gespräch können wir Fragen zu unseren Angeboten und Ihrem Anliegen persönlich und direkt klären.

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• Impulsabende

  Impulsabend: „Was ist mir wirklich wichtig? - Im Einklang mit meinen Werten leben.“

  Ein erfülltes und ausgeglichenes Leben führen wir dann, wenn wir im Einklang mit unseren Werten leben. Doch woher wissen wir, welche Werte uns eigentlich wichtig sind? An diesem Abend erleben Sie, wie Sie einem ausgeglichenem Leben ein Stück mehr auf die Spur kommen können.

  Termin wird noch bekanntgegeben.
  

  Hessel Akademie Wiesloch, Seminarraum 1, Hesselgasse 33, Wiesloch

  Teilnahmegebühr: 20 €

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• MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit – 8-Wochenkurs (Januar bis März)

  Innere Ruhe und Klarheit finden durch MBSR:
  8-Wochenkurs

  mittwochs, 18:30 bis 21:00 Uhr

  13.01. / 20.01. / 27.01. / 03.02. / 10.02. / 17.02. / 03.03. / 10.03. + Tag der Achtsamkeit: Samstag, 06.03. 10:00 bis 17:00 Uhr

  
  

  Ort: Online über Zoom

  Kursleitung: Ursula Scholl

  Kursgebühr inkl. Audio-Übungsanleitungen und Arbeitsbuch: 330 €

  Zahlung auch in Raten möglich. Falls es Ihnen aus wirtschaftlichen Gründen nicht möglich ist die gesamte Kursgebühr zu bezahlen, dann sprechen Sie mich bitte an. Wir finden bestimmt eine gute Lösung, die Ihren Möglichkeiten entspricht.

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• MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit – 8-Wochenkurs (April bis Juni)

  Innere Ruhe und Klarheit finden durch MBSR:
  8-Wochenkurs

  mittwochs, 18:30 bis 21:00 Uhr

  21.04. / 28.04. / 05.05. / 12.05. / 19.05. / 09.06. / 16.06. / 23.06 + Tag der Achtsamkeit: Samstag, 12.06. 10:00 bis 17:00 Uhr

  
  

  Ort: Hessel Akademie Wiesloch, Seminarraum 1, Hesselgasse 33, Wiesloch

  Kursleitung: Ursula Scholl

  Kursgebühr inkl. Audio-Übungsanleitungen und Arbeitsbuch: 330 €

  Zahlung auch in Raten möglich. Falls es Ihnen aus wirtschaftlichen Gründen nicht möglich ist die gesamte Kursgebühr zu bezahlen, dann sprechen Sie mich bitte an. Wir finden bestimmt eine gute Lösung, die Ihren Möglichkeiten entspricht.

  Der Kurs ist als Präsenzkurs geplant, unter Berücksichtigung der aktuellen Corona-Verordnung. Wenn die Kurstreffen nicht in Präsenz stattfinden können, wird der Kurs online (live) über die Videoplattform Zoom durchgeführt. Ebenso biete ich je nach Situation ein Online-Zuschalten zu den Präsenztreffen an, beispielsweise für Teilnehmer*innen, die in Quarantäne sind.

  Für weitere Informationen kontaktieren Sie mich gerne per Mail oder Telefon und wir besprechen Ihre Fragen persönlich.

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• MBSR Vertiefungsgruppe ab Januar 2021 – Quereinstieg möglich

  Die Achtsamkeitspraxis festigen und vertiefen

  dienstags, 18:45 bis 20:30 Uhr

  19.01. / 09.02. / 02.03. / 23.03. / 11.05. / 08.06. : Online-Treffen über Zoom

  sowie samstags:

  17.04. von 14:00 bis 17:30: Präsenztreffen im Tanzraum der VHS Wiesloch
  03.07. von 07:30 bis 09:00 Uhr: Präsenztreffen im Nusslocher Wald

  
  

  Beschreibung:
  Dieser Kurs richtet sich an Interessent*innen, die bereits an einem MBSR Achtsamkeitskurs oder vergleichbarem Kursformat teilgenommen haben und weiter in einer angeleiteten Gruppe ihre Achtsamkeitspraxis festigen und vertiefen wollen. Die Anmeldung erfolgt immer zu Beginn eines Kalender-Halbjahres; ein Quereinstieg ist möglich.

  Die Einheiten finden circa alle 3 Wochen statt, und zwar an Dienstagabenden als Online-Treffen (Zoom) sowie an Samstagen als Präsenztreffen in einem Seminarraum oder in der Natur. So werden verschiedene Kursformate und deren Vorteile miteinander verknüpft - in einer Gruppe, die sich allmählich immer mehr miteinander verbinden und damit auch tragend werden kann für die eigene Praxis zu Hause. 

  Kursleitung: Ursula Scholl

  Kursgebühr inkl. Audio-Anleitungen und Handouts: 136 €

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• MBCL – Mitfühlend leben – 8-Wochenkurs

  Achtsamkeit und (Selbst-)Mitgefühl vertiefen:
  8-Wochenkurs

  Termine für 2021 folgen

  
  

  Kursleitung: Ursula Scholl

  Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die bereits durch einen MBSR/MBCT-Kurs oder anderem Kursformat Erfahrungen mit der Achtsamkeitspraxis gesammelt haben und diese vertiefen und erweitern möchten.

  Die Anmeldung beinhaltet ein Vorgespräch mit der Kursleitung – für ein gegenseitiges Kennenlernen und Informationen über die Themen des Kurses. Ratenzahlung und Ermäßigung für Studierende und Personen mit geringem Einkommen auf Anfrage.

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• MCP Elternkurs - Elternsein mit Achtsamkeit und Selbstmitgefühl (ab September 2021)

  Der Weg der Achtsamkeit und des Mitgefühls für Eltern:
  8-wöchiger Elternkurs (sowohl einzelne Elternteile sowie Elternpaare)

  Ab September – Termine folgen in Kürze; bei Interesse gerne jetzt schon melden

  
  

  Beschreibung:
  Dieser Kurs richtet sich an Eltern (einzeln oder gemeinsam), die auf der Basis von Achtsamkeit und Mitgefühl neue Wege in Erziehung und Familienalltag kennenlernen möchten. Der Kurs umfasst Wissensimpulse, Selbstreflektionen, Austausch in der Gruppe zu typischen Situationen im Alltag sowie eine Auswahl an praktischen Übungen mit Audio-Anleitungen für zuhause.

  Sie erhalten Anregungen und neue Perspektiven für sich selbst und Ihr Familienleben.

  Vorkenntnisse bzw. Vorerfahrungen in Achtsamkeit oder Meditation sind nicht erforderlich.

  Kursleitung: Ursula Scholl

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• PME - Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson

  Einzelunterricht

  Vier Einheiten à 60 Minuten - Termine nach Vereinbarung.
  
  

  Praxis Ursula u. Andreas Scholl, Paradeisstraße 12, Wiesloch

  Anleitung: Ursula Scholl

  Kosten inkl. Buch mit Audio-CD: 175 €

  Gruppenkurs

  Auf Anfrage.

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