Weinrote Teekanne, die ein Glas füllt

Kursangebot

Hier finden Sie einen Überblick über meine regelmäßig stattfindenden Kurse.

Darüber hinaus biete ich verschiedene Formate für Achtsamkeit in Organisationen an.

Bei Interesse kontaktieren Sie mich gerne. Ich freue mich!

MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit

ausgebucht
Innere Ruhe und Klarheit finden: MBSR 8-Wochenkurs (Oktober bis Dezember 2022)
Kalender-Icon Mittwochs, 18:30 bis 21:00 Uhr
vom 12.10. bis zum 07.12.2022 (außer 02.11. Herbstferien)
+ Tag der Achtsamkeit: Samstag, 19.11. von 10:00 bis 16:30 Uhr
Standort-Icon Hessel Akademie Wiesloch, Seminarraum 1, Hesselgasse 33, Wiesloch

Kursgebühr inklusive Audio-Anleitungen und kursbegleitendes Handbuch: 330€

Der Kurs ist in Präsenz geplant, außerdem wird ein Online-Zuschalten über Zoom angeboten. Im Falle eines Lockdowns wird der Kurs online weitergeführt.

Ratenzahlung und Rabatt auf Anfrage möglich.

Kontaktieren Sie mich gerne für ein unverbindliches Vorgespräch.

MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit

freie Plätze verfügbar
Innere Ruhe und Klarheit finden: MBSR 8-Wochenkurs (März bis Mai 2023)
Kalender-Icon Mittwochs, 18:30 bis 21:00 Uhr
vom 29.03. bis zum 24.05.2023 (außer 12.04. Osterferien)
+ Tag der Achtsamkeit: Samstag, 06.05. von 10:00 bis 16:00 Uhr
Standort-Icon Hessel Akademie Wiesloch, Seminarraum 1, Hesselgasse 33, Wiesloch

Kursgebühr inklusive Audio-Anleitungen und kursbegleitendes Handbuch: 330€

Ratenzahlung und Rabatt (bei geringem Einkommen) ist nach Absprache möglich.

Der Kurs findet in Präsenz statt; außerdem ist ein Online-Zuschalten möglich.

Kontaktieren Sie mich gerne für ein unverbindliches Vorgespräch.

Der nächste Kurs ist bereits in Planung – kontaktieren Sie mich gerne, wenn Sie sich vorab informieren oder vormerken lassen möchten.

MBCL – Mitfühlend leben

noch wenige Plätze frei
Achtsamkeit und (Selbst-)Mitgefühl vertiefen: MBCL 8-Wochenkurs (Januar bis März 2023)
Kalender-Icon mittwochs, 18:30 bis 21:00 Uhr
vom 11.01. bis zum 15.03.2023 (außer 22.02. und 01.03)
+ Vertiefungsnachmittag: Samstag, 04.03.2023 von 13:30 bis 17:00 Uhr
Standort-Icon Hessel Akademie Wiesloch, Seminarraum 1, Hesselgasse 33, Wiesloch

Kursgebühr inkl. Audio-Anleitungen und kursbegleitendes Handbuch: 330€

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die bereits durch einen MBSR/MBCT-Kurs oder ein anderes Kursformat Erfahrungen mit der Achtsamkeitspraxis gesammelt haben und diese vertiefen und erweitern möchten.

Ratenzahlung und Rabatt auf Anfrage möglich.

Kontaktieren Sie mich gerne für ein unverbindliches Vorgespräch.

Entspannungszeit im Alltag – mit der Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson

freie Plätze verfügbar
Einzeltraining
Kalender-Icon Auf Anfrage.
Standort-Icon Praxis Ursula Scholl, Paradeisstraße 12, Wiesloch

Kosten für ein Einzeltraining (4 Einheiten von 60 Minuten) inklusive Audio-Anleitungen und Handout: 195€

Achtsamkeit praktizieren

ausgebucht
Ein Abend zur Auffrischung der Achtsamkeitspraxis
Kalender-Icon Mittwoch, 21.09.2022 von 18:30 bis 21:00 Uhr
Standort-Icon Hessel Akademie Wiesloch, Semiarraum 1, Hesselgasse 33, Wiesloch

Teilnahmegebühr: 25€

Für weitere Informationen kontaktieren Sie mich gerne per Mail oder Telefon.

Achtsamkeit praktizieren

ausgebucht
Gemeinsame Achtsamkeitspraxis in der Natur
Kalender-Icon Samstag, 08.10.2022 von 08:30 bis 10:30/10:45 Uhr
Standort-Icon Dämmelwald in Wiesloch; Treffpunkt wird noch bekannt gegeben

Teilnahmegebühr: 15 Euro

Für weitere Informationen kontaktieren Sie mich gerne per Mail oder Telefon.